Personlig utveckling genom smärta, det är mer smärtsamt att inte utvecklas. Att hålla inne.
Jag har själv gjort en personlig utveckling genom att använda mig av samtalsterapi. Jag har insett min egen betydelse och genom att förstå psykosyntesens koncept av Viljan och det har varit en betydande insikt. Jag har hållit mycket smärta inom mig på grund av skam, vilket är vanligt. Många människor gör det och det är inte gynnsamt för vår hälsa och välbefinnande. Att våga söka hjälp och öppna upp för en terapeut är ett stort steg och visar på styrka och mod. Genom att arbeta med en terapeut har man möjlighet att avslöja sina negativa tankar och dömande attityder gentemot